Bogata ponudba na banjaluški Tržnici: Največ povpraševanja po zeleni zelenjavi, pomarančah in jabolkih
Po obdobju prazničnih pojedin, se zdaj pozornost počasi, a vztrajno preusmerja k bolj zdravi prehrani in krepitvi imunosti. Čeprav so naše novoletne zaobljube pogosto polne dobrih namenov, je za pretvorbo teh namenov v dejanja potrebna nekaj predanosti in sprememba vsakodnevnih navad.
Zdaj, ko so vsi prazniki za nami, je čas, da te dobre namere spremenimo v dejanja. Po bogatih mizah, polnih različnih mesnih jedi, prilog in tort, je prišel čas, da glavno mesto na krožniku ponovno zavzameta sadje in zelenjava.
Ponudba na banjaluški Tržnici
Na banjaluški Tržnici je po besedah trgovcev povečano povpraševanje po zeleni zelenjavi.
“Med najbolj iskanimi živili so zelje, blitva, cvetača, ohrovt, špinača, zelena solata, pa tudi jajčevci in rdeča pesa”, so nam povedali trgovci na Tržnici.
Čeprav je, kot pravijo, praznični čas za nami, je povpraševanje po živilih nekoliko manjše, a še vedno stabilno.
Krepitev imunitete
Vsi vedo, da je vključitev več zelenjave in sadja v dnevno prehrano ključnega pomena za bolj zdravo telo.
Znano je tudi, da lahko samo eno jabolko na dan odlično vpliva na prebavni sistem, zahvaljujoč visoki vsebnosti antioksidantov. Tudi stisnjeni sokovi iz zelenjave, kot je pesa, so lahko dobri za zdravje in okrevanje po prenajedanju med prazniki.
Poleg skrbi za prehrano je pomembna tudi krepitev imunosti, da se zaščitimo pred sezonskimi boleznimi, predvsem v hladnejših mesecih.Sadje, bogato z vitaminom C, kot so pomaranče, mandarine, limone, se vse pogosteje kupuje na Tržnici v Banja Luki, saj je znano, da ima ta vitamin ključno vlogo pri podpori imunskega sistema.
Po praznični pojedini je torej čas, da se vrnemo k bolj zdravim navadam in okrepimo svoje telo, prvi korak pa je zagotovo lahko nakup zdravih in svežih živil na Tržnici.